PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS - UNA VISIóN GENERAL

Estas actividades ayudan a reenfocan los circuitos neuronales y generan una longevo actividad en la corteza prefrontal, zona donde se da la resolución de problemas y la regulación emocional.”somos muy conscientes del impacto de la Vigor en la vida de los trabajadores y de las propias organizaciones.Imagina que acaba de resistir un correo electr

El trabajo remoto en muchos casos devenga estar mas tiempo sentado en frente de un computador, y si a esto le sumamos que no está adecuado de manera correcta, nuestro puesto de trabajo, lo que va a causar que la bordado sea más agotadora.El encogido: Sentado con los pies en el firme inclínate lentamente alrededor de tus pies y toca el firme, man